Triangles de pita italiens (entrées pour diabétiques)

Name: Triangles de pita italiens (entrées pour diabétiques)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: 2 pitas, environ 6 pouces de diamètre; 2 tsp . margarine, fondue; 1/4 tsp . poudre d'ail; 1/4 tsp . basilic ou origan; 1 tsp . fromage parmesan râpé

⏱️ Prêt en 50 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 4 portions 🌍 Italienne 👁️ 84 vues

Triangles de pita italiens (entrées diabétiques) - une délicieuse recette avec 5 ingrédients.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

#Italienne #Au Four #Moins d'une heure #Entrée #Méditerranéenne

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 40 min

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

2 pitas, environ 6 pouces de diamètre

2 tsp . margarine, fondue

1/4 tsp . poudre d'ail

1/4 tsp . basilic ou origan

1 tsp . fromage parmesan râpé

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion (44g)

Quantité par portion

Calories 67

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 2.2g 3%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 0mg 0%

Glucides totaux 6.7g 2%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 0g

Protéines 1.3g 3%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350°.

Badigeonner les pitas de margarine.

Saupoudrer de poudre d'ail, de basilic et de fromage.

Cuire au four de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Couper en quartiers; servir immédiatement. Donne 8 entrées (1/4 de pita rond).