黎巴嫩沙拉（塔布勒沙拉）

Name: 黎巴嫩沙拉（塔布勒沙拉）
Ingredients: 1 c. 细碎小麦（bulghur）*; 2 大束欧芹**; 2 中等西红柿; 1 bunch 大葱或洋葱; 1/2 bunch 绿薄荷; 2 tbsp. 柠檬汁; 1/4 c. 橄榄油

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黎巴嫩沙拉（Tabbouleh）是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。细碎小麦 (bulghur)*、2 大束欧芹**、2 个中等大小的西红柿、1 束葱或洋葱和 1/2 束绿薄荷，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙拉 #塔博勒 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 c. 细碎小麦（bulghur）*

2 大束欧芹**

2 中等西红柿

1 bunch 大葱或洋葱

1/2 bunch 绿薄荷

2 tbsp. 柠檬汁

1/4 c. 橄榄油

👨‍🍳 做法

*干小麦可以从 Park Lane 的 Andy's Deli 或健康食品店购买。

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