Smoothie petit-déjeuner faible en glucides

Smoothie petit-déjeuner faible en glucides

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Le smoothie pour petit-déjeuner à faible teneur en glucides est un dîner facile. Réalisé avec 1/2 c. fruits tranchés, 1/2 c. fromage cottage, 1/4 c. yaourt nature, fraises, framboises, pêches (fraîches ou surgelées) et saveur piquante sans sucre ou crystal-lite au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.

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👨‍🍳 Instructions

Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace si vous utilisez des fruits frais et mélangez à nouveau jusqu'à obtenir une consistance fondante.

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