Smoothie petit-déjeuner faible en glucides

Le smoothie pour petit-déjeuner à faible teneur en glucides est un dîner facile. Réalisé avec 1/2 c. fruits tranchés, 1/2 c. fromage cottage, 1/4 c. yaourt nature, fraises, framboises, pêches (fraîches ou surgelées) et saveur piquante sans sucre ou crystal-lite au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.