Casserole de poulet faible en gras
La cocotte de poulet faible en gras est un plat sain moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 10 minutes environ. Réalisé avec . un sac de nouilles aux œufs fines, cuites et égouttées, des pots de sauce à spaghetti en morceaux, des poitrines de poulet cuites, désossées et pelées, . Fromage ricotta sans gras et blancs d'œufs, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
Dans un grand bol, mélanger le poulet et la sauce à spaghetti.
Dans un autre bol, mélanger le fromage ricotta, les blancs d'œufs et le parmesan.
Vaporiser un moule de 9 x 13 pouces avec un aérosol de cuisson sans gras.
Étaler la moitié du mélange poulet/sauce dans les moules.
Garnir la moitié du mélange de fromage ricotta.
Placez la moitié des nouilles dessus et répétez les couches. Garnir de fromage mozzarella.
Cuire au four à 350° pendant 30 à 40 minutes.
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