Fettarmes Honey-Cola-Barbecue-Hähnchen
Low-Fat Honey Coke Barbecue Chicken ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 ganzem Huhn, 1 c. Coca-Cola, 1 c. Barbecuesauce (fettfrei), 3 EL. Honig und 3 EL. Mit Sojasauce liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Hähnchen von Haut und Fett befreien.
Andere Zutaten vermischen. Hähnchen in Stücke schneiden.
In einen großen Topf geben und die Zutaten hinzufügen. Kein Wasser hinzufügen.
Im offenen Topf bei mittlerer Hitze etwa 1 1/2 Stunden kochen, bis die Sauce eingekocht ist.
Herausnehmen, in eine flache Pfanne in den Ofen stellen und leicht bräunen lassen.
Für 4 Personen.
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