低脂烤箱炸鸡

Name: 低脂烤箱炸鸡
Ingredients: 1 tbsp. 黄油或人造黄油; 2/3 c. 比斯奎克; 1 1/2 tsp. 辣椒; 1 1/4 tsp. 盐; 1/4 tsp. 胡椒; 2 1/2 3 1/2 磅 鸡胸肉，去皮

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低脂烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。黄油或人造黄油，2/3 c.比斯快克，1 1/2 茶匙。辣椒粉，1 1/4 茶匙。盐和 1/4 茶匙。胡椒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#低脂肪 #烘烤 #油炸 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 tbsp. 黄油或人造黄油

2/3 c. 比斯奎克

1 1/2 tsp. 辣椒

1 1/4 tsp. 盐

1/4 tsp. 胡椒

2 1/2 3 1/2 磅鸡胸肉，去皮

👨‍🍳 做法

将烤箱加热至

在矩形平底锅（13 x 9 x 2 英寸）中融化黄油或人造黄油。

混合烘焙混合物、辣椒粉、盐和胡椒。给鸡涂上外套。

在锅里。

烘烤 35 分钟，翻转并烘烤 15 分钟或直至完成。

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