कम वसा वाले टूना वेजिटेबल पिटा सैंडविच

कम वसा वाले टूना वेजिटेबल पिटा सैंडविच

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लो-फैट ट्यूना वेजिटेबल पिटा सैंडविच एक मामूली आसान डिनर है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। कम कैलोरी वाली मेयोनेज़, 1/8 छोटा चम्मच। काली मिर्च, 3 बड़े चम्मच। मीठे अचार का स्वाद (वैकल्पिक), 2 चम्मच। डिजॉन सरसों और 1/2 सी. कटी हुई गाजर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

पहले 4 सामग्रियों को एक कटोरे में मिला लें; अच्छी तरह हिलाओ.

गाजर और अगली 4 सामग्री डालें; धीरे से उछालो.

प्रत्येक पीटा को 1/2 कप सलाद के साथ पंक्तिबद्ध करें; प्रत्येक को 1/2 कप टूना सलाद से भरें।

परोसता है 4.

इसमें 194 कैलोरी होती है; 6.2 ग्राम वसा.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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