أرز سوبر منخفض الصوديوم (لمرضى السكري)
الأرز الفائق منخفض الصوديوم (لمرضى السكري) هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و12 دقيقة. مصنوعة من مكعبات مرقة الدجاج، ج. الأرز الأبيض غير المطبوخ، ج. بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة. البازلاء الخضراء، التحلية الاصطناعية ما يعادل 1 ملعقة كبيرة. السكر والبصل الكبير المقطع إلى مكعبات صغيرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
ذوبي 2 مكعب مرقة دجاج في 2 كوب ماء مغلي. أضف الأرز. جلب ليغلي مرة أخرى.
غطاء؛ اتركيه على نار خفيفة لمدة 14 دقيقة.
طبخ البازلاء، إضافة التحلية في اللحظة الأخيرة.
في مقلاة، يشوح البصل والفطر في الزيت.
أضف البازلاء والبصل والفطر إلى الأرز.
يُزيّن بالبقدونس.
يعطي 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً