سلو متبل

سلو متبل هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 3/4 ج. سلو الخام، 1/2 ملعقة صغيرة. الخردل الجاف، 1 ملعقة كبيرة. ملح، 1 1/2 ج. الخل ونصف ملعقة صغيرة. بذور الكرفس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.