スキレットでの食事
「ミール・イン・ア・スキレット」は、約 1 時間 22 分で準備できる、比較的簡単な夕食です。クッキングスプレーで作りました。グラウンドラウンド、ｃ．玉ねぎのみじん切り、c．さいの目に切ったセロリと c.角切りピーマンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。
👨🍳 作り方
大きなテフロン加工のフライパンにクッキングスプレーを塗ります。温まるまで中強火にかけます。
グラウンドラウンドと次の3つの材料を追加します。肉が茶色になるまで調理し、崩れるまでかき混ぜます。
必要に応じて水を切ります。
肉混合物をフライパンに戻します。トマト、塩、コショウを加えます。
蓋をせず、中火で20分間調理します。
炊き上がったご飯を肉の混合物に混ぜてお召し上がりください。
収率：
(1-3/4カップ) 分。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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