Préparation de repas smoothie aux baies mélangées
La préparation de repas smoothie aux baies mélangées est un dîner moyennement facile. À base de myrtille, de fraise, de mûre, de framboise et de lait, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Mettez les fruits dans un sac de congélation. Sceller et conserver au congélateur jusqu'à 8 à 12 mois.
Au moment de l'utiliser, mettez le lait, le yaourt grec et les fruits surgelés dans un mélangeur et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
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