Salmón al horno de mamá

Name: Salmón al horno de mamá
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 2 tablespoons margarina, derretida; 2 teaspoons harina para todo uso; 1 (16 ounce) can salmón enlatado, sin piel ni espinas; 6 galletas saladas, desmoronadas; 1/2 cup leche

⏱️ Listo en 40 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 30 min 👥 3 porciones 👁️ 3 vistas

El salmón al horno de mamá es una cena fácil que puedes preparar en solo 40 minutos. Elaborada con 2 cucharadas de margarina derretida, 2 cucharaditas de harina para todo uso, 1 lata (16 onzas) de salmón enlatado, sin piel ni espinas, 6 galletas saladas desmenuzadas y ½ taza de leche, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 30 min

Porciones 3

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 tablespoons margarina, derretida

2 teaspoons harina para todo uso

1 (16 ounce) can salmón enlatado, sin piel ni espinas

6 galletas saladas, desmoronadas

1/2 cup leche

Información Nutricional

Porciones por receta 3

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 363

% Valor Diario*

Grasa total 19.5g 25%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 701mg 30%

Carbohidratos totales 7.6g 3%

Fibra dietética 0.2g 1%

Azúcares totales 2g

Proteína 37g 74%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

Vierta la margarina derretida en una fuente de vidrio para hornear pequeña.

Agrega la harina a la margarina derretida hasta que toda la harina esté humedecida.

Desmenuce el salmón en el plato; agrega galletas saladas.

Vierta la leche sobre la mezcla y revuelva.

Hornee en horno precalentado hasta que esté bien cocido, aproximadamente 30 minutos.