奥博诺汤

奥博诺汤

⏱️ 45 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 30 min 👥 4 人份 🌍 尼日利亚人 👁️ 29 次浏览

用干燥、磨碎的 Irvingia gabonensis (ogbono) 种子制成的汤。尼日利亚的传统菜肴。

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🔗 食谱改编自 Wikidata-Nigerian

👨‍🍳 做法

准备好原料:迪卡坚果、菠菜、牛肉、洋葱、调味料、南瓜、棕榈油、鳕鱼干、盐、水。

使用传统的尼日利亚烹饪技术准备原料。

用干燥、磨碎的 Irvingia gabonensis (ogbono) 种子制成的汤。混合、烹饪并调味。

趁热享用这道正宗的尼日利亚菜肴。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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