Smoothie à l'orange et à la papaye
Le smoothie à la papaye et à l'orange est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 papaye bien mûre, pelée, épépinée et hachée, 2 c. jus d'orange, 1 c. yaourt nature, 1 c. de la glace pilée et 1 banane écrasée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Réduire en purée ou traiter tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse.
Servir dans des verres hauts.
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