Smoothie à l'orange

Name: Smoothie à l'orange
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (6 ounce) can concentré de jus d'orange surgelé; 1 cup lait; 1 cup eau; 1 teaspoon extrait de vanille; 1/3 cup sucre blanc; 10 cubes glace

⏱️ Prêt en 2 min 🥄 Prép. 1 min 🔥 Cuisson 1 min 👥 4 portions 👁️ 34 vues

Une excellente boisson pour les amateurs d'orange et une façon amusante de se rafraîchir ! Le concentré de jus d'orange est mélangé avec du lait et de la glace pour produire une délicieuse boisson glacée !

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Smoothies #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Boisson

📊 En un coup d'œil

Préparation 1 min

Cuisson 1 min

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (6 ounce) can concentré de jus d'orange surgelé

1 cup lait

1 cup eau

1 teaspoon extrait de vanille

1/3 cup sucre blanc

10 cubes glace

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 183

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 1.3g 2%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 28mg 1%

Glucides totaux 40g 15%

Fibres alimentaires 0.4g 1%

Sucres totaux 39.5g

Protéines 3.3g 7%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Dans un mélangeur, mélanger le concentré de jus d'orange, le lait, l'eau, la vanille, le sucre et la glace.

Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Verser dans des verres et servir.