Poisson Frit Au Four
Le poisson frit au four est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 lb de filets ou de steaks de poisson, 1/2 c. lait, 1/2 c. chapelure fine, 2 c. oléo fondu, sel et poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Bien assaisonner le poisson avec les assaisonnements au moins 1 heure avant.
Tremper le poisson dans le lait, puis dans la chapelure.
Placer dans un plat allant au four bien graissé; saison.
Verser l'huile d'olive sur le poisson et cuire au four à 450° pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse.
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