Ночной овсяный смузи: хак
Ночной овсяный смузи – это умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из овсяных хлопьев, несладкого миндального молока, простого греческого йогурта, миндального масла и меда, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
В каменную банку или закрывающийся контейнер добавьте овес, миндальное молоко, йогурт, миндальное масло, мед, семена чиа, корицу и персики. Убедитесь, что овес и миндальное молоко находятся на дне контейнера, чтобы они как следует пропитались.
Запечатайте и поставьте в холодильник на ночь.
Наслаждайтесь как есть или вылейте ингредиенты в блендер с добавлением миндального молока и смешайте до получения однородной массы.
Вылейте смесь обратно в каменную банку и возьмите с собой овсянку на ночь.
Наслаждаться!
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий