Салат с макаронами и курицей (268 калорий на порцию)

Name: Салат с макаронами и курицей (268 калорий на порцию)
Prep time: 20 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 3 1/2 в. (8 унций) большие ракушки (сырые); 2 в. нарезанная кубиками вареная курица (легкое мясо); 2 в. свежие, сырые цветки брокколи; 2 в. свежая, сырая цветная капуста; 1 в. нарезанная морковь; 1 в. нарезанный зеленый лук; 1/2 lb . свежие грибы, нарезанные; 1 в. (бутылка на 8 унций) сливочная итальянская заправка для салата с пониженной калорийностью; 3/4 в. обезжиренное молоко; соль и перец по вкусу

⏱️ Готово за 52 min 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 32 min 👥 4 порции 👁️ 27 просмотров

Салат с пастой и курицей (268 калорий на порцию) — восхитительный рецепт из 10 ингредиентов.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Салат #Паста #Итальянская #Менее 1 часа

📊 Кратко

Подготовка 20 min

Готовка 32 min

Порций 4

Сложность Medium

👨‍🍳 Приготовление

Крупные ракушки готовьте согласно инструкции на упаковке.

Слейте воду и остудите (промойте холодной водой, чтобы быстро остыть, затем хорошо слейте воду). Смешайте остывшие большие ракушки с остальными ингредиентами и слегка перемешайте.

Холод.

Получается 8 порций.