Salade de pâtes au poulet (268 calories par portion)

Name: Salade de pâtes au poulet (268 calories par portion)
Prep time: 20 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 3 1/2 c. (8 oz) de grosses coquilles (non cuites); 2 c. poulet cuit en cubes (viande légère); 2 c. fleurons de brocoli frais et crus; 2 c. chou-fleur frais et cru; 1 c. carottes tranchées; 1 c. oignons verts tranchés; 1/2 lb . champignons frais, tranchés; 1 c. (bouteille de 8 oz) de vinaigrette italienne crémeuse à teneur réduite en calories; 3/4 c. lait écrémé; sel et poivre au goût

⏱️ Prêt en 52 min 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 32 min 👥 4 portions 👁️ 18 vues

Salade de pâtes au poulet (268 calories par portion) - une délicieuse recette avec 10 ingrédients.

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#Salade #Pâtes #Italienne #Moins d'une heure

📊 En un coup d'œil

Préparation 20 min

Cuisson 32 min

Portions 4

Difficulté Medium

👨‍🍳 Instructions

Cuire les grosses coquilles selon les instructions sur l'emballage.

Égoutter et laisser refroidir (rincer à l'eau froide pour refroidir rapidement, puis bien égoutter). Mélanger les grosses coquilles refroidies avec le reste des ingrédients et mélanger légèrement.

Froideur.

Donne 8 portions.