कद्दू दलिया चोकर मफिन

कद्दू दलिया चोकर मफिन

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कद्दू दलिया चोकर मफिन्स एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 4 अंडे की सफेदी, 2 चम्मच से बनाया गया। तेल, 1/4 सी. तेल, 1 सी. (1/2 कैन) कद्दू और 1 सी. जई का चोकर, 1 1/4 सी में भिगोया हुआ। गर्म पानी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

अंडे की सफेदी और 2 चम्मच तेल को फेंट लें। 1/4 कप तेल और कद्दू डालें.

जई का चोकर (पानी में भिगोया हुआ)। अच्छी तरह से मलाएं।

चीनी और किशमिश डालें.

बेकिंग पाउडर, सोडा और मसाले डालें।

आटा और दलिया डालें।

25 मिनट के लिए 350°।

18 मफिन पैदा करता है। रोकना

137 कैलोरी, 37 ग्राम फाइबर, 40 ग्राम वसा और 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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