萨尔萨索尔兹伯里牛排
萨尔萨索尔兹伯里牛排是一顿简单的晚餐。由 1 磅瘦碎牛肉、1 个中等大小的洋葱（切碎）（1/2 杯）、1/2 茶匙制成。辣椒粉，1/4 茶匙。大蒜盐和 1 罐（14 1/2 盎司）莎莎风格的厚番茄，不沥干，此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将牛肉、洋葱、辣椒粉和蒜盐混合。
将混合物制成 4 个椭圆形肉饼。
用不粘烹饪喷雾喷洒 12 英寸不粘煎锅；用中高温加热。
将肉饼放入煎锅中煮 3 至 5 分钟，翻转一次，直至变成棕色；流走。
加入西红柿翻炒；将热量降至最低。
盖上锅盖，煮约 10 分钟，偶尔搅拌番茄并翻转肉饼一次，直至肉饼中心不再呈粉红色且汁液清澈。
这含有 7 克碳水化合物。
🍷 完美搭配
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