ग्रीष्मकालीन साल्सा के साथ तिल-क्रस्टेड टूना

ग्रीष्मकालीन साल्सा के साथ तिल-क्रस्टेड टूना

⏱️ 25 min में तैयार 🥄 तैयारी 20 min 🔥 पकाना 5 min 👥 2 सर्विंग 👁️ 42 बार देखा

यह ग्रिल्ड टूना रेसिपी गर्मियों में पसंदीदा है। यह जल्दी पक जाता है और बनाने में बहुत आसान है!

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🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

👨‍🍳 विधि

मध्यम आँच के लिए ग्रिल को पहले से गरम कर लें।

हल्का सा तेल घिस लें.

एक कटोरे में एवोकैडो, आम, नींबू का रस, पिसी हुई अदरक और वसाबी पाउडर को एक साथ मिलाएं।

नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम।

परोसने के लिए तैयार होने तक अलग रख दें।

एक उथले बर्तन के तले पर तिल फैलाएं।

ट्यूना स्टेक को कैनोला तेल से ब्रश करें और तिल के बीज में डुबाकर, दोनों तरफ समान रूप से लेप करें।

तैयार ग्रिल पर टूना स्टेक रखें।

जब तक मछली अपारदर्शी न हो जाए, तब तक पकाएं, एक बार पलट दें, 1 इंच मोटे स्टेक के लिए लगभग 4 मिनट तक पकाएं।

ग्रीष्मकालीन साल्सा और अतिरिक्त वसाबी के साथ तुरंत परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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