Garnelen-Gumbo (nach New Orleans-Rezept kopiert)
Garnelen-Gumbo (kopiert vom New Orleans-Rezept) – ein köstliches Rezept mit 10 Zutaten.
👨🍳 Zubereitung
Okraschoten 10 Minuten in Öl anbraten.
Garnelen, Zwiebeln, Knoblauch und Pfeffer hinzufügen.
Etwa 5 Minuten kochen lassen.
Wasser, Tomaten und Lorbeerblätter hinzufügen.
Abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.
Lorbeerblätter entfernen und Tabasco darüber streuen.
Geben Sie 1/4 Tasse gekochten Reis in jede der 6 Suppenschüsseln.
Mit Gumbo füllen und servieren (ca. 260 Kalorien pro Portion).
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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