Garnelen-Rangun

Name: Garnelen-Rangun
Prep time: 20 min
Cook time: 3 min
Yield: 6
Ingredients: 1/2 cup Pflanzenöl zum Braten; 1 (8 ounce) package Frischkäse, weich; 1/4 pound gekochte Garnelen, grob gehackt; 2 tablespoons gehackte weiße Zwiebel; 1/2 teaspoon Knoblauchpulver; 1/2 teaspoon gemahlener schwarzer Pfeffer; 12 (7 inch square) Wan-Tan-Wrapper

⏱️ Fertig in 23 min 🥄 Vorbereitung 20 min 🔥 Kochzeit 3 min 👥 6 Portionen 👁️ 20 Aufrufe

Shrimp Rangoon ist ein mittelmäßig einfacher Snack, den Sie in nur 23 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus ½ Tasse Pflanzenöl zum Braten, 1 (8 Unzen) Packung Frischkäse, weich, ¼ Pfund gekochten Garnelen, grob gehackt, 2 Esslöffeln gehackten weißen Zwiebeln und ½ Teelöffel Knoblauchpulver und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Snack

📊 Auf einen Blick

Vorb. 20 min

Kochen 3 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1/2 cup Pflanzenöl zum Braten

1 (8 ounce) package Frischkäse, weich

1/4 pound gekochte Garnelen, grob gehackt

2 tablespoons gehackte weiße Zwiebel

1/2 teaspoon Knoblauchpulver

1/2 teaspoon gemahlener schwarzer Pfeffer

12 (7 inch square) Wan-Tan-Wrapper

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 354

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 16g 21%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 519mg 23%

Kohlenhydrate gesamt 38.6g 14%

Ballaststoffe 1.3g 5%

Zucker gesamt 0.3g

Eiweiß 13.1g 26%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Öl in einer Fritteuse oder einem großen Topf auf 175 °C erhitzen.

Frischkäse, Garnelen, Zwiebeln, Knoblauchpulver und Pfeffer in einer Schüssel vermischen.

Auf jeden Wan-Tan einen Löffel Frischkäsemischung geben.

Befeuchten Sie die Ränder der Wontons mit Wasser; Falten Sie die Ränder über die Füllung und drücken Sie sie zusammen, um sie zu verschließen.

Wontons in das heiße Öl geben; ca. 3 Minuten goldbraun braten.