साधारण टर्की मीट लोफ (कम वसा और कम कैलोरी)

साधारण टर्की मीट लोफ (कम वसा और कम कैलोरी) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पौंड पिसा हुआ त्वचा रहित टर्की सफेद मांस, 2 अंडा बीटर, 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। वजन पर नजर रखने वालों ने अनुभवी क्राउटन, कुचले हुए, 3/4 सी. केचप और 1 चम्मच। उच्चारण, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।