Tilapia étouffé

Tilapia étouffé

⏱️ Prêt en 35 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 20 min 👥 4 portions 👁️ 10 vues

Cette recette est une bonne recette pour ceux qui veulent manger du poisson mais n'aiment pas le goût de poisson. A un excellent mélange de saveurs et de textures que même mon mari qui ne mange pas de poisson apprécie.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Placez les filets de poisson dans un plat allant au four en verre de 9 x 13 pouces.

Coupez les citrons en deux et pressez le jus sur les filets en les retournant pour bien les enrober.

Saupoudrer l'assaisonnement pour steak au goût sur les deux côtés des filets.

Disposez des tranches de fromage suisse sur les filets afin qu'ils soient couverts.

Placer les tranches de tomates sur le fromage.

Saupoudrer d'origan séché sur le dessus.

Cuire au four 20 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.

🍷 Accords Parfaits

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