البامية الجنوبية والطماطم

البامية الجنوبية والطماطم

⏱️ جاهز في 58 min 🥄 تحضير 18 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 🌍 أمريكي 👁️ 9 مشاهدة

البامية الجنوبية والطماطم هو عشاء أمريكي سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 58 دقيقة فقط. مصنوعة مع ج. بامية مقطعة، بصلة متوسطة مفرومة، فلفل أخضر مفروم، . زيت السلطة و . السكر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

تُطهى البامية في الماء المغلي المملح لمدة 10 دقائق.

استنزاف بعض. البصل البني والفلفل الأخضر في الزيت.

أضيفي الطماطم واطهيها ببطء لمدة 5 دقائق.

أضف البامية والمكونات المتبقية.

يُطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.