سلطة السبانخ والبرتقال

Name: سلطة السبانخ والبرتقال
Ingredients: 1 tbsp. زيتون، زيت البندق النباتي; 1/2 tsp. البردقوش المجفف; قليل من الفلفل الأسود المطحون; رشة من جوزة الطيب المطحونة; 1/2 c. شرائح برتقال مقطعة; 2 فجل متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة; 1 بصل أخضر، بما في ذلك الجزء العلوي، مفروم; 1/2 lb. سبانخ طازجة، مشذبة; 1 1/4 tsp. خل النبيذ الأبيض

👁️ 35 مشاهدة

سلطة السبانخ والبرتقال هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. زيتون، زيت البندق النباتي، 1/2 ملعقة صغيرة. مردقوش مجفف، قليل من الفلفل الأسود المطحون، قليل من جوزة الطيب المطحون ونصف ج. شرائح البرتقال، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

#سلطة #عشاء

📊 نظرة سريعة

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 tbsp. زيتون، زيت البندق النباتي

1/2 tsp. البردقوش المجفف

قليل من الفلفل الأسود المطحون

رشة من جوزة الطيب المطحونة

1/2 c. شرائح برتقال مقطعة

2 فجل متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة

1 بصل أخضر، بما في ذلك الجزء العلوي، مفروم

1/2 lb. سبانخ طازجة، مشذبة

1 1/4 tsp. خل النبيذ الأبيض

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء متوسط، اخلطي الزيت والبردقوش والفلفل وجوزة الطيب. أضف شرائح البرتقال والفجل والبصل الأخضر. إرم جيدا. يغطى ويبرد في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات، ويقلب من حين لآخر.

اغسل السبانخ.

جففها بالمناشف الورقية وقم بتمزيقها إلى قطع صغيرة الحجم.

قبل التقديم مباشرة، أضف السبانخ والخل إلى المكونات المبردة.

إرم جيدا.