Запеканка из тыквы

Name: Запеканка из тыквы
Ingredients: 3 c. желтая тыква, приготовленная и осушенная; 3 крупная морковь, натертая на терке; 1 большая луковица, нарезанная кубиками; 1 c. обезжиренная сметана; 1 c. грибной суп (можно использовать Healthy Request, 98 % обезжиренный и на 30 % меньше натрия); 1 (12 oz.) pkg. смесь для начинки с пряными травами; 1 stick нежирный маргарин; 1 tsp. черный перец

👁️ 3 просмотров

Запеканка из тыквы — умеренно легкий ужин. Сделано с 3 гр. желтая тыква, приготовленная и осушенная, 3 большие тертые моркови, 1 большая луковица, нарезанная кубиками, 1 ст. обезжиренной сметаны и 1 гр. Грибной суп (можно использовать для здорового питания, на 98 % обезжиренный и на 30 % меньше натрия). Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Запеканка #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

3 c. желтая тыква, приготовленная и осушенная

3 крупная морковь, натертая на терке

1 большая луковица, нарезанная кубиками

1 c. обезжиренная сметана

1 c. грибной суп (можно использовать Healthy Request, 98 % обезжиренный и на 30 % меньше натрия)

1 (12 oz.) pkg. смесь для начинки с пряными травами