الهليون المقلي

Stir-Fry Asparagus هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 4 ملاعق كبيرة. زيت السلطة، 1 فص ثوم (اختياري)، 1 ج. كرفس مفروم، 2 ج. هليون طازج، مقطع إلى قطع ونصف ج. البصل المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.