البطاطس المخبوزة المحشوة بالدجاج (قليلة الدهون والكوليسترول)

البطاطس المخبوزة المحشوة بالدجاج (قليلة الدهون والكوليسترول)

👁️ 23 مشاهدة

البطاطس المخبوزة المحشوة بالدجاج (قليلة الدهون والكوليسترول) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 3 فصوص ثوم، مقشرة ومفرومة، 1/2 ج. بصل مفروم ناعماً 3 ملاعق كبيرة. جبنة بارميزان، 3 بطاطس كبيرة، 1 1/2 ملعقة صغيرة. البابريكا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

#قليل الدهن #مخبوز #عشاء
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 400 درجة.

افركي البطاطس ووخزها في عدة أماكن بالشوكة.

تُخبز في وسط الفرن لمدة ساعة أو حتى تنضج.

أثناء خبز البطاطس، ضعي مرق الدجاج والبصل والثوم في قدر صغيرة.

يُغلى المزيج على نار متوسطة ويُترك على نار خفيفة دون غطاء لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. نخرج البطاطس من الفرن ونقطعها إلى نصفين.

اكشطي اللب في وعاء، واحتفظي بالقشرة.

أضيفي خليط الدجاج مع كل شيء ما عدا جبنة البارميزان.

فاز بالخلاط حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا.

يُحشى مزيج البطاطس مرة أخرى في الأصداف. نرش البارميزان ثم ندخلها الفرن مرة أخرى لمدة 10 دقائق. يجعل 6 حصص.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.