タブーリサラダ

Name: タブーリサラダ
Ingredients: 1 c. ブルグル（小麦）; 4 tbsp. 油; 5 tbsp. 乾燥パセリ; 5 tbsp. レモン汁; 2 刻んだトマト; 2 または青ネギ 3 束 (上も) みじん切りにする; 塩で味わう

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タブーリサラダは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。ブルグル（小麦）、大さじ4。油、大さじ5。乾燥パセリ、大さじ5。レモン汁と刻んだトマト 2 個を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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#サラダ #タブーレ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 c. ブルグル（小麦）

4 tbsp. 油

5 tbsp. 乾燥パセリ

5 tbsp. レモン汁

2 刻んだトマト

2 または青ネギ 3 束 (上も) みじん切りにする

塩で味わう

👨‍🍳 作り方

ブルグルを水で覆い、1時間浸します。

よく水を切ります。

残りの材料を混ぜ合わせます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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