تبولي

تبولي

⏱️ جاهز في 1h 18m 🥄 تحضير 22 min 🔥 طهي 56 min 👥 4 حصص 👁️ 18 مشاهدة

التبولي هو عشاء رائع يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و18 دقيقة. مصنوعة مع ج. البرغل الناعم غير المطبوخ، ج. مخزون الخضار، . الملح، ج. الفاصوليا البيضاء والطماطم المفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

يُسلق المرق ويُضاف الملح والبلغار.

تغلي لمدة 5 دقائق.

يُرفع عن النار ويُغطى الوعاء ويُترك لمدة ساعة إلى ساعتين.

استنزاف المياه الزائدة.

برد.

إرم مع جميع المكونات الأخرى.

ضبط حسب الذوق.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.