伝統的なエチオピアのひよこ豆の揚げ菓子

伝統的なエチオピアのひよこ豆の揚げ菓子

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 🌍 エチオピア人 👁️ 29回閲覧

伝統的なエチオピアのひよこ豆のパン焼き — エチオピアの家庭のキッチンで見られる古典的な調理法です。

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#エチオピア人
👨‍🍳 作り方

材料を組み立てます：ひよこ豆、ニンニク、ストック、ヨーグルト、シナモン、小麦粉、黒胡椒。

厚手の鍋に油を温めます。ひよこ豆を加えてフライパンで揚げるまで調理します。

エチオピアの風味の根幹である芳香物質とスパイスを加えてかき混ぜます。

残りの材料を加え、時々かき混ぜながら柔らかくなるまで静かに調理します。

味見をして調味料を調整します。調理するにつれて味が深まるはずです。

皿に盛り付けて、パン、ご飯、新鮮なハーブなどの伝統的なエチオピアの付け合わせと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

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