Name: Thunfisch-Gumbo
Ingredients: 2 tbsp. Margarine; 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt; 1 mittelgroßer grüner Pfeffer, gehackt; 1 tsp. gehackter Knoblauch; 1 tbsp. Mehl; 1 can Hühnerbrühe; 1 can zerdrückte Tomaten (und Saft); 1/4 c. Petersilie; 1 Lorbeerblatt; 1/2 tsp. Salz; 1/4 tsp. Thymian; 1 (12 1/2 or 13 oz.) can Thunfisch, abgetropft; 10 oz. gefrorene geschnittene Okraschoten oder frisch; 1 tsp. Zitronensaft; 1 1/2 tsp. Worcestershire-Sauce; eine Prise Cayennepfeffer; 3 c. Reis, gekocht

Thunfisch-Gumbo

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Thunfisch-Gumbo ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. Margarine, 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt, 1 mittelgroße grüne Paprika, gehackt, 1 TL. gehackter Knoblauch und 1 EL. Mit Mehl liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.