Запеканка с лапшой из индейки (на 8 порций, 1 гр.)

Name: Запеканка с лапшой из индейки (на 8 порций, 1 гр.)
Ingredients: 8 oz широкая яичная лапша (приготовленная); 2 1/2 c. обезжиренное молоко; 3 tbsp Бульонные гранулы со вкусом курицы или 3 кубика; 1/2 c. обезжиренный простой йогурт; 2 c. приготовленная индейка, нарезанная кубиками; 2 c. замороженные кусочки брокколи, размороженные; 1 c. тертый сыр чеддер с пониженной жирностью

👁️ 2 просмотров

Запеканка с лапшой из индейки (на 8 порций, 1 стакан) — это умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из яичной лапши шириной 8 унций (вареной), 2 1/2 стакана обезжиренного молока, 3 столовых ложек бульонных гранул со вкусом курицы или 3 кубиков, 1/2 стакана обезжиренного простого йогурта и 2 стаканов вареной индейки, нарезанной кубиками, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Лапша #Запечённый #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

8 oz широкая яичная лапша (приготовленная)

2 1/2 c. обезжиренное молоко

3 tbsp Бульонные гранулы со вкусом курицы или 3 кубика

1/2 c. обезжиренный простой йогурт

2 c. приготовленная индейка, нарезанная кубиками

2 c. замороженные кусочки брокколи, размороженные

1 c. тертый сыр чеддер с пониженной жирностью

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 375 градусов. В средней кастрюле смешайте молоко, муку и бульон; перемешать, пока мука не растворится. На среднем огне варите и помешивайте, пока смесь слегка не загустеет. В большой миске смешайте все ингредиенты, кроме сыра. Смажьте форму для запекания объемом 2 кварты овощами. спрей. Выложите смесь ложкой в блюдо. Сверху посыпьте сыром. Накройте крышкой и запекайте 25–30 минут или до готовности.