جبنة كريمة توسكان قابلة للدهن

Name: جبنة كريمة توسكان قابلة للدهن
Yield: 6
Ingredients: 2 (8 ounce) packages جبنة كريمية، طرية; 2 teaspoons الثوم المفروم; 1 teaspoon ملح; 1 (14 ounce) can قلوب الخرشوف، مصفّاة ومفرومة; 1/3 cup زيتون أسود مقطع; 8 بصل أخضر مفروم; 3 ounces طماطم مجففة بالشمس، مخففة ومفرومة; 1/4 cup البقدونس المفروم; 1 tablespoon الثوم الطازج المفروم

👥 6 حصص 👁️ 15 مشاهدة

مقبلات لذيذة يمكن تقديمها في حفل كوكتيل فاخر أو في ليلة البوكر. يقدم مع البسكويت أو شرائح الخبز الفرنسي المحمص.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

الحصص 6

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

2 (8 ounce) packages جبنة كريمية، طرية

2 teaspoons الثوم المفروم

1 teaspoon ملح

1 (14 ounce) can قلوب الخرشوف، مصفّاة ومفرومة

1/3 cup زيتون أسود مقطع

8 بصل أخضر مفروم

3 ounces طماطم مجففة بالشمس، مخففة ومفرومة

1/4 cup البقدونس المفروم

1 tablespoon الثوم الطازج المفروم

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 365

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 27.4g 35%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 1092mg 47%

إجمالي الكربوهيدرات 20.8g 8%

الألياف الغذائية 5.1g 18%

إجمالي السكريات 3.5g

البروتين 11.4g 23%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء متوسط، اخلطي الجبن الكريمي والثوم والملح. يقلب ويمزج في قلوب الخرشوف والزيتون. يُضاف البصل الأخضر والطماطم والبقدونس والثوم المعمر. مزيج بلطف معا. برد لعدة ساعات أو طوال الليل لمزج النكهات. يخدم.