Waffeln

Name: Waffeln
Ingredients: 1 3/4 c. süße Milch; 2 c. einfaches Mehl; 1/2 c. geschmolzene Butter; 3 tsp. Backpulver; 1/2 tsp. Salz; 2 Eier, getrennt; 1 tbsp. Zucker

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Waffeln sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 3/4 c. süße Milch, 2 c. einfaches Mehl, 1/2 c. geschmolzene Butter, 3 TL. Backpulver und 1/2 TL. Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Waffel #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 3/4 c. süße Milch

2 c. einfaches Mehl

1/2 c. geschmolzene Butter

3 tsp. Backpulver

1/2 tsp. Salz

2 Eier, getrennt

1 tbsp. Zucker

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (404g)

Menge pro Portion

Kalorien 1335

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 74g 95%

Gesättigte Fettsäuren 44g 220%

Transfette 0g

Cholesterin 474mg 158%

Natrium 921mg 40%

Kohlenhydrate gesamt 146g 53%

Ballaststoffe 2.2g 8%

Zucker gesamt 84g

Eiweiß 22g 44%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 100mg 8%

Eisen 3.7mg 21%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Selbstaufgehendes Mehl kann normales Mehl, Salz und Backpulver ersetzen.