温暖的柠檬、蜂蜜和生姜安抚奶嘴
这种浓郁的输液的灵感来自于印度、埃及和哥斯达黎加缓解普通感冒的智慧。早上感觉不舒服时煮一壶,全天饮用,根据需要用大杯重新加热。我和我丈夫整个冬天都把这些原料放在手边,只是因为我们喜欢它。对于儿童,添加一点橙汁来降温。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将蜂蜜、柠檬汁、生姜和肉桂放入茶壶或带壶嘴的 4 杯玻璃量杯中。
将沸水倒在混合物上,搅拌均匀直至蜂蜜溶解。
盖上盖子并浸泡 5 分钟。
姜应该沉到底部,但在倒入杯子时可能会被过滤掉。
🍷 完美搭配
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