Authentique Pain Plat Bissau-Guinéen Aux Lentilles Mijotées

Authentique Pain Plat Bissau-Guinéen Aux Lentilles Mijotées

⏱️ Prêt en 1h 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 4 portions 🌍 Bissau-Guinéen 👁️ 4 vues

Authentique pain plat aux lentilles mijotées bissau-guinéennes — une préparation classique que l'on retrouve dans les cuisines familiales bissau-guinéennes.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Assemblez les ingrédients : lentilles, jus de citron, paprika, farine, piment, sel, carotte.

Faire chauffer l'huile dans une casserole épaisse. Ajouter les lentilles et cuire jusqu'à ce qu'elles soient mijotées.

Incorporez les aromates et les épices – l’épine dorsale des saveurs bissau-guinéennes.

Ajouter le reste des ingrédients et cuire doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté.

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement; la saveur devrait s'approfondir pendant la cuisson.

Assiettez et servez avec des accompagnements traditionnels bissau-guinéens tels que du pain, du riz ou des herbes fraîches.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.