ベイクドチキンパルメザンチーズ(低脂肪、低コレステロール)

ベイクドチキンパルメザンチーズ(低脂肪、低コレステロール)

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ベイクドチキンパルメザン(低脂肪、低コレステロール)は、適度に簡単なディナーです。フライヤー1個(個)、小さじ1/8で作ります。挽いた黒コショウ、小さじ1/4。ガーリックパウダー、小さじ1/4。パプリカと小さじ1/8。タイム、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

紙袋に調味料、チーズ、パセリ、パン粉を入れます。鶏肉を振ってコーティングします。

フライパンに油を引き、水を注ぎます。

鶏肉を並べます。

鶏肉に油とマーガリンをまぶします。

蓋をせずに350°で30分間焼きます。

鶏肉にワインを注ぎます。

熱を325°に下げ、パンをホイルで覆います。

15分長く焼きます。

ホイルを外し、350°で10分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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