烤洋葱巴吉斯

烤洋葱巴吉斯

⏱️ 1h 10m 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 50 min 👥 8 人份 👁️ 38 次浏览

这是印度餐馆中炸洋葱 bhajis 的更健康替代品。这些都是烘烤的，非常美味。它们甜美、温柔，非常摩尔式。趁热作为开胃菜或开胃菜。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

#萨莫萨三角饺 #烘烤 #小吃
👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度（200 摄氏度）。

在一张大烤盘上铺上羊皮纸。

在煎锅中用中火加热 2 茶匙油。

加入洋葱；煮6到8分钟，搅拌直至半透明。

撒上辣椒粉并混合。

添加姜黄、1/2 茶匙香菜、1/4 茶匙孜然和 1/4 茶匙生姜。

充分搅拌并远离火源。

将鹰嘴豆粉、1/2 茶匙小茴香、1/2 茶匙香菜和盐放入碗中，搅拌均匀。

加入洋葱和番茄泥；加少量水，直至混合物湿润且易于搅拌。

将 1 茶匙橄榄油淋在准备好的烤盘上。

将 2 汤匙洋葱混合物放在每个 Bhaji 的烤盘上；用勺背稍微压平。

在预热的烤箱中烘烤 20 至 25 分钟。

将剩余的油淋在 bhajis 上，继续烘烤约 25 分钟，直至金黄色。

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