バナナスムージー

Name: バナナスムージー
Ingredients: 1 バナナ、潰したもの; 2 c. 牛乳; 1 tbsp. ハニー; 1 tsp. バニラ; 1/2 c. 小麦胚芽（お好みで）

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バナナスムージーは簡単な夕食です。潰したバナナ1本、cで作ります。牛乳、大さじ1蜂蜜、小さじ1バニラと1/2 c。小麦胚芽（オプション）を使用すると、このレシピは本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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#スムージー #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 バナナ、潰したもの

2 c. 牛乳

1 tbsp. ハニー

1 tsp. バニラ

1/2 c. 小麦胚芽（お好みで）

👨‍🍳 作り方

すべての材料をブレンダーで混ぜ合わせてお召し上がりください。

朝食や放課後のおやつにも最適です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬

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