Smoothies à la banane

Les smoothies à la banane sont un dîner facile. Réalisé avec 3/4 c. lait (très froid), 1 banane moyennement mûre, 2 c. cassonade, tassée, 1/8 c. Piment de la Jamaïque moulu et glaçons, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.

🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full