Batidos de banana

Banana Smoothies é um jantar fácil. Feito com 3/4 c. leite (muito frio), 1 banana média madura, 2 colheres de sopa. açúcar mascavo embalado, 1/8 colher de chá. Pimenta da Jamaica moída e cubos de gelo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados ​​e satisfatórios.

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