केले के साथ जौ पैनकेक
केले के साथ जौ पैनकेक एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 1/3 सी के साथ बनाया गया। साबुत गेहूं का आटा, 1 1/2 छोटा चम्मच। बेकिंग पाउडर, 3/4 पका हुआ जौ, 1/2 सी. मलाई रहित दूध और 1/4 मसला हुआ केला, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक मध्यम कटोरे में आटा और बेकिंग पाउडर को एक साथ छान लें।
जौ हिलाओ.
एक छोटे कटोरे में दूध, केला, अंडा और सिरप को एक साथ फेंटें।
मिश्रण को आटे में डालें.
जल्दी से मिलाएं (ज्यादा मिक्स न करें)। नॉनस्टिक फ्राईपैन या अच्छी तरह से पकाए हुए कच्चे लोहे के तवे को मध्यम-तेज़ आंच पर गर्म करें।
1/2 तेल डालें.
प्रत्येक पैनकेक के लिए 1/4 कप बैटर चम्मच से डालें।
प्रत्येक के ऊपर बुलबुले बनने तक पकाएं, फिर पलटें।
ऊपर से स्वादिष्ट कम वसा वाले सभी फल, प्रिजर्व या मक्खन-फलों की प्यूरी, बिना चीनी वाले जामुन या बिना वसा वाला दही डालें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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