बीफ़ और ब्रोकोली स्टिर - फ़्राई
बीफ और ब्रोकोली स्टिर-फ्राई एक मामूली आसान डिनर है। 8 ऑउंस के साथ बनाया गया। फ्लैंक स्टेक, कटा हुआ, 1 कली लहसुन, बारीक कटा हुआ, 1 बड़ा चम्मच। कसा हुआ ताजा अदरक, 1 बड़ा चम्मच। सोया सॉस और 1 पौंड ब्रोकोली, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
स्टेक को तिरछे 1/4-इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें।
लहसुन, अदरक और सोया सॉस के साथ कटोरे में रखें।
रेफ्रिजरेट करें, ढककर रखें, 20 मिनट।
ब्रोकोली के फूल काट लें.
डंठल छीलें और 1/4-इंच मोटा काट लें।
एक बड़े सॉस पैन में 1 1/2 चम्मच तेल गरम करें।
बीफ़ और मैरिनेड डालें।
2 से 3 मिनिट तक चलाते हुए ब्राउन होने तक भून लीजिए.
पैन से निकालकर अलग रखें।
बचे हुए तेल को पैन के चारों ओर घुमाएँ।
गोमांस शोरबा और प्याज जोड़ें.
6 से 8 मिनट तक चलाते हुए भूनें.
चिपकने से रोकने के लिए आवश्यकतानुसार गोमांस शोरबा जोड़ें।
मांस में हिलाओ; के माध्यम से गरम करें.
4 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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