Stir-fry de carne bovina e brócolis
Carne e brócolis salteados é um jantar moderadamente fácil. Feito com 8 onças. bife de flanco aparado, 1 dente de alho picado, 1 colher de sopa. gengibre fresco ralado, 1 colher de sopa. molho de soja e 1 quilo de brócolis, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Corte o bife diagonalmente em tiras grossas de 1/4 de polegada.
Coloque em uma tigela com alho, gengibre e molho de soja.
Leve à geladeira, coberto, 20 minutos.
Corte florzinhas de brócolis.
Descasque o caule e corte com 1/4 de polegada de espessura.
Aqueça 1 1/2 colher de chá de óleo em uma panela grande.
Adicione a carne e a marinada.
Frite até dourar por 2 a 3 minutos.
Retire da panela e reserve.
Agite o óleo restante na panela.
Adicione o caldo de carne e a cebola.
Frite por 6 a 8 minutos.
Adicione caldo de carne conforme necessário para evitar que grude.
Junte a carne; aquecer completamente.
Rende 4 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/3712828_Chocolate-Martini-Cocktail-4x3-1-3d9d78b7e47d45b8a97e7e48cd77bb50.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário