牛肉とブロッコリーの炒め物
牛肉とブロッコリーの炒め物は、適度に簡単な夕食です。 8オンスで作られています。フランクステーキ、切り落とし、ニンニク1片、みじん切り、大さじ1。すりおろした新生姜、大さじ1。醤油とブロッコリー1ポンドを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ステーキを斜めに1/4インチの厚さにスライスします。
ボウルにニンニク、生姜、醤油を入れます。
蓋をして冷蔵庫で20分間冷やします。
ブロッコリーの花を切ります。
茎の皮をむき、1/4インチの厚さにスライスします。
大きな鍋に小さじ1 1/2の油を入れて加熱します。
牛肉とマリネを加えます。
きつね色になるまで2〜3分炒めます。
鍋から取り出して脇に置きます。
残った油をフライパンの周りに回します。
牛肉スープと玉ねぎを加えます。
6〜8分間炒めます。
くっつかないように必要に応じてビーフブイヨンを加えます。
肉を加えてかき混ぜます。熱が通ります。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/3712828_Chocolate-Martini-Cocktail-4x3-1-3d9d78b7e47d45b8a97e7e48cd77bb50.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す